DÜŞÜNCE YAPIMIZ

Nasıl “Bağımlı” hale geliriz ?..

Zihinsel ve psikolojik bir çok olayda, baş aktör olarak görev yapan, serotonin ve dopamin hormonlarının ismi, son yıllarda daha fazla duyulur hale geldi. Halk arasında “Mutluluk hormonu” olarak bilinen, bu biyokimyasalların eksikliği de, fazlalığı da, vücudumuz için çok ciddi problemler doğurur. Beynimiz tarafından üretildiği bilinen, 200 çeşit “nörotransmitter” in en ...

Devamını oku

İhtiyarlığı Geciktirmek Elimizde..

İnsanların pek çoğu yaşı ilerledikçe aynaya daha seyrek bakar. Yüzümüzdeki kırışıklıkları, kahverengi lekeleri, şişmiş, sarkmış, etrafı kararmış göz kapaklarını, sararmış solmuş bakışları, beyazlamış, dökülmüş saçları pek görmek istemezler. Hâlbuki aynadaki görüntümüz, yaşam tarzımızın, yaptığımız hataların, iç organlarımızın ve genel sağlık durumumuzun bir yansımasıdır. Çünkü vücudumuz içinde gelişen her türlü problem, ...

Devamını oku

Yaşlanmaktan Korkmayın !..

İnsanlık tarihi boyunca, hakkında bilgi sahibi olduğumuz bütün kadim medeniyetler de  “Gençlik ve ölümsüzlük iksirleri” arandı ve bundan sonrada aranmaya  devam edilecektir. Kur’an’da üç ayrı surede geçen “Her nefis ölümü tadacaktır” mealindeki Ayetlere yürekten inanan bir Müslüman olarak, gençlik ve ölümsüzlük iksiri diye bir şeyin bulunduğuna, ya da bulunacağına asla inanmıyorum. ...

Devamını oku