UMUT AGACİ UMUT YURTKURAN

“İçimizde ki sessiz ve ölümcül tehlike kronik inflamasyon; çeşitli nedenlere bağlı olarak vücudumuzun içerisinde gelişen ve hiçbir belirti göstermeden sinsi bir şekilde (beslenme ve yaşam tarzımızda yaptığımız yanlışlara göre) aylarca hatta yıllarca vücudumuza zarar veren bir süreç olarak devam eden büyük bir yangın gibidir. Bağışıklık sistemimiz bu yangını söndürebilmek için ...

Günümüzde sağlık konusundaki en büyük problemlerden birisi de; insanların genelde ancak sağlıklarını kaybedip, ağır bir hastalığa yakalanıp “ölümle burun buruna geldikleri vakit, sağlıktan daha değerli hiçbir şeylerinin olmadığını fark ediyor olmalarıdır.”  Halbuki insan vücudu “kolay kolay hasta olmayacak şekilde yaratılmıştır.” Çünkü vücudumuz ortalama 100 trilyon hücreden meydana gelir. Oluşturdukları organlara, ...

İnsanlar genelde “çok uzun bir süre sağlıksız beslenip, sağlıksız bir yaşam tarzı sürerek şikayetleri artıp organları ya da sistemleri hasta olana kadar bekliyor,” sonra da “çaresiz bir şekilde herhangi bir sağlık kuruluşuna ya da tanıdığı bir doktora veya ünlü bir profesöre giderek kısa bir sürede iyileştirilmesini” istiyor. Doktorlar da sağlık ...

Doğru beslenip toksinlere, inflamasyon nedenlerine birazcık dikkat edip gerektiği kadar hareket ederek, sağlığınızın büyük oranda düzeleceğinden emin olabilirsiniz. Ancak sadece doğru beslenmenin sağlayacağı faydalar bile az değil. Örneğin; *Her yaşta kendinizi daha güçlü, daha enerjik hissedebilirsiniz. *Doğacak bebeğinizin bağışıklık sisteminin güçlü olmasına neden olarak, enfeksiyonel ve genetik denen bir çok ...

Hasta olmamak, sağlığınızı geri kazanmak ve kalıcı olarak kilo vermek için yapmanız gerekenler aslında çok zor şeyler değil. Bir kısmını özet olarak sıralayacak olursak; *İştahınızı kontrol altına alabilmek ve yağ depolanmasını önleyebilmek için, mikro gıda yetersizliğinin ortadan kaldırılması ve toksinlerden uzak durmanızın şart olduğunu unutmayın. Çünkü mikro gıda yetersizliği ve ...

Ülkemizde bir çok konuda olduğu gibi beslenme konusunda da alabildiğince bilgi kirliliği mevcuttur. çünkü sağlık konusunda olduğu gibi beslenme konusu da parça parça ele alınıp incelenmektedir. Genellikle gıda maddeleri küçücük biyokimyasal parçalarına kadar araştırılarak buradan beslenme ve sağlık üzerindeki etkileri ile ilgili kapsamlı ve kesin sonuçlara varılmaya çalışıyor. Neticede çok ...

Günümüz hastalarının en büyük problemlerinden birisi de; “hastalıklarına genetik, kronik veya dejeneratif gibi teşhisler konulması sonucu tedavi edilemez olduklarına inanarak çaresizliğe mahkum olmalarıdır.” Yer yüzünde kusursuz bir genetik yapı, kusursuz beslenme şekli, toksinlerden uzak saf bir çevre veya herkesin rahatça uygulayabileceği ideal bir yaşam tarzı yoktur. Ancak bu faktörlerin tamamı ...

Olağan dışı bir hareket sonucunda, “el veya ayak eklemlerini çevreleyen bağların, eklem kapsülünün ya da yumuşak dokuların zorlanarak gerilmesine, bazen yırtılmasına veya kopmasına burkulma” denir. Günlük yaşantımızda özellikle ayak burkulması şeklinde karşımıza çıkabilecek bir rahatsızlık çeşididir. Burkulan eklemde önce şiddetli bir ağrı hissedilir. Bir süre sonra “burkulan bölgedeki hasarın şiddetine ...

Özellikle “gelişmiş ülkelerin tamamın da insanlar açlıktan ölüyor.” Çünkü insanlar beslendiğini zannederek, yanlış şekilde yanlış gıdaları tıka basa tüketiyor. Günümüzde zenginlerin de, fakirlerin de beslenme tarzı hücrelerimizin biyolojik ihtiyacını karşılayacak durumda değil. Biz imkansızı başarmaya, hücrelerimizin ihtiyacı olan mikro gıdaları karşılamayan bir beslenme tarzıyla sağlıklı yaşamaya çalışıyoruz. Her gün tıka ...