1.SAYFAYA DA EKLE

Olağan dışı bir hareket sonucunda, “el veya ayak eklemlerini çevreleyen bağların, eklem kapsülünün ya da yumuşak dokuların zorlanarak gerilmesine, bazen yırtılmasına veya kopmasına burkulma” denir. Günlük yaşantımızda özellikle ayak burkulması şeklinde karşımıza çıkabilecek bir rahatsızlık çeşididir. Burkulan eklemde önce şiddetli bir ağrı hissedilir. Bir süre sonra “burkulan bölgedeki hasarın şiddetine ...

Özellikle “gelişmiş ülkelerin tamamın da insanlar açlıktan ölüyor.” Çünkü insanlar beslendiğini zannederek, yanlış şekilde yanlış gıdaları tıka basa tüketiyor. Günümüzde zenginlerin de, fakirlerin de beslenme tarzı hücrelerimizin biyolojik ihtiyacını karşılayacak durumda değil. Biz imkansızı başarmaya, hücrelerimizin ihtiyacı olan mikro gıdaları karşılamayan bir beslenme tarzıyla sağlıklı yaşamaya çalışıyoruz. Her gün tıka ...

“Gerçek şu ki genel olarak mutlu insanlar hasta olmazlar. Bir insanın kendine olan tutumu, iyileşme veya sağlıklı olma sürecinde en önemli faktördür. Kendileri ve yakın çevreleri ile barış içinde yaşayan insanlar, diğer insanlardan çok daha az hastalanırlar.” “Hastalarıma ümminoglobulinlerinin kan seviyelerini veya öldürücü T hücrelerini artırmalarını söyleseydim, kimse nasıl yapılacağını ...

Sık sık kimyasal ilaç kullanılması, (özellikle antibiyotikler, ağrı kesiciler, doğum kontrol hapları ve depresyon ilaçları gibi) sık sık şekerli, mayalı yapay yiyecekler ile protein ve karbonhidrat ağırlıklı gıdaların karışık yenilmesi, pastörize süt ve fabrikasyon gazlı içeceklerin sık sık tüketilmesi sonucunda, sindirim sistemimiz de zararlı mikro organizmaların (bakterilerin, mayaların ve mantarların) ...

Günümüz insanları olarak karmaşık ekonomik sorunlarla baş etmeyi, çok karmaşık bilgisayar programlarını kullanmayı, binlerce bağlantısı olan elektronik cihazları veya çok lüks ve karmaşık araçları tamir etmeyi, her gün hükümet kurup hükümet yıkmayı(!), tüm devlet problemlerini halletmeyi(!) biliyoruz. Ama, beslenme sağlığımızı nasıl etkiler? Cildimizdeki basit değişiklikler neyi ifade ediyor? Günde kaç ...

Mikro gıdaların az miktarda yetersiz olması bile, “hastalık belirtisi göstermeyen çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir.” Örneğin; hepimizin kendimizi iyi hissetmediğimiz zamanları olabilir. Bazen biraz yorgun, bezgin bıkkın, bitkin, halsiz olabiliriz veya bir yerlerimizde ağrılar hissediyor olabiliriz. Ne zaman bu şekilde belirgin hiçbir sebebi olmayan şikayetler yaşıyorsak ya da soğuk algınlığına veya ...

İnsanlardan pek çoğu yaşı ilerledikçe aynalara daha seyrek bakar. Yüzlerinde ki kırışıklıkları, kahverengi lekeleri, şişmiş sarkmış, etrafı kararmış göz kapaklarını, sararmış solmuş bakışları, beyazlamış, dökülmüş saçları pek görmek istemezler. Halbuki aynadaki görüntümüz; yaşam ve beslenme tarzımızda yaptığımız hatalar sonucu iç organlarımızın geldiği nokta ve genel sağlık durumunuzun bir yansımasıdır. Çünkü ...

Dünyada ki “en yaygın ölüm nedenlerinin başında gelen, damar tıkanıklığı ve kalp krizinin” ana sebeplerinden birisi de kanda ki yağ oranının (trigliseridin) aşırı yükselmesidir. Bu yükselmenin en önemli nedeni ise sık sık ve kontrolsüz bir şekilde gıda tüketimi ve fiziksel aktivitenin azlığıdır. Çünkü; vücudumuz ihtiyacımızdan fazla alınan yiyeceklerle yükselen kan ...

Modern tıp hastalık nedeni olarak gördüğü bakteriler, virüsler, mantarlar veya kabaca mikroplarla, kendi imal ettiği kimyasal ilaçların savaş alanı olarak insan vücudunu kullanmaktadır. Evet mikroplar yani virüsler, bakteriler ve mantarlar bizim için birer hastalık nedenidir. Ancak bizim hasta olup olmamamız tamamen iç direncimize yani bağışıklık sistemimizin gücüne bağlıdır. “Asıl korkmamız ...