Tüm hayatımız boyunca düşünebilmek, hareket edebilmek, duygulanabil mek, sevinebilmek, üzülebilmek, hastalıklarla savaşabilmek, vücudumuz da ki hücre yenilenmesi gibi sayısız işlemlerin olabilmesi, kısaca yaşayabil memiz için ihtiyacımız olan en önemli şey enerjidir. Bir çoğumuz bu enerjinin temini için en önemli faktörün yiyecekler olduğunu sanırız. Halbuki enerji temini için gerekli olan esas ...

Modern tıbbın doğuşuna kadar bütün dünyada ve Osmanlı İmparatorluğun da uygulanan “geleneksel tıp” la ilgili kullanılan yazılı kaynaklar ve pratik bilgiler, genel olarak milattan önceki Hint kutsal metinlerine, Çin tıbbı ve özellikle Yunan tıbbı gibi yazılı ve sağlam kaynaklara dayanmaktadır. Ancak içinde bulunduğumuz modern çağla birlikte geleneksel tıp konusu da ...

KORKMAK YERİNE DOĞRU BESLENMEYİ ÖĞRENİN…!!! “Covid-19 bahane edilerek” tüm dünyaya yayılan korku senaryoları da gösteriyor ki; mevcut “medya araçları kullanılarak insanlar üzerinde yapılan algı operasyonları, (her konuda) gerçeklerden çok daha etkili ve inandırıcı durumdadır.” Bu durum ise bir çok konuda doğruların yanlış, yanlışların doğru olarak gösterilmesine ve yoğun şekilde bilgi ...

Güçsüzlük, yorgunluk, bitkinlik, bıkkınlık uyuşukluk, iş yapmakta yetersizlik hareket etmekte isteksizlik, dikkat dağınıklığı veya dış dünyaya kayıtsız kalmak şeklinde tarif edebileceğimiz ve özellikle mevsim geçişlerinde daha çok hissedilen “halsizlik,” sadece (tiroit, kansızlık, kalp yetmezliği, enfeksiyonel hastalıklar, AİDS veya kanser gibi) “belirli bir hastalık nedeniyle değil;” Kabızlık, uyuşturucu veya tütün ürünleri ...