DETOKS PROGRAMLARI

Eğer proinflamatuar gıdalarla beslenme şekli terkedilip, antioksidan özelliği fazla gıda alımı artırılarak bağışıklık sistemi güçlendirilip kronik inflamasyon ortadan kaldırılmazsa, kilo almak kolaylaşırken zayıflamak zorlaşır. (“Kanserle Savaşırken Öğrendiklerim” den insülinle ilgili bölümü inceleyin) *Kronik inflamasyon aynı zamanda leptin direncine neden olarak da kilo almayı kolaylaştırır. Leptin iştahı düzenleyen kendinizi tok hissetmenize ...

*İnflamasyonu kronik hale getiren en önemli etkenlerden birisi “inflamatuar sitokinlerdir.” İnflamasyonla birlikte salınmaya başlayan ve vücudumuza zarar verici kimyasal özellikleri olan “sitokinler” pek çok kronik veya dejeneratif hastalığa neden olabilirler. Örnek olarak kalp ve damar hastalıkları, iltihabi sindirim sistemi hastalıkları, iltihabi eklem romatizmaları (artrit), metabolik hastalıklar, yüksek tansiyon, alzheimer, parkinson, ...

Kronik inflamasyona neden olan biyokimyasal süreçler henüz tam olarak anlaşılmamış olsa da bilinen en önemli nedenleri; proinflamatuar (inflamasyona sebep olabilecek nitelikte) beslenme tarzı, çevresel faktörler (özellikle toksinler), yaşam tarzı tercihlerimiz, hormonal etkenler ve yoğun stres veya aşırı üzüntü gibi birçok faktöre bağlı olarak bağışıklık sistemimizin ani çöküşü ya da zayıflamasıdır. ...

Çok eski çağlardan beri bilinen inflamasyon (enflamasyon) yangı veya “iltihaplanma” vücudumuzda herhangi bir şekilde meydana gelen tahrişe, ezilmeye, doku yaralanmasına, bakteriler veya virüsler gibi hastalık yapıcı bulaşıcı organizmalara veya yabancı maddelere (antijenlere) karşı “tüm vücudumuzun korunması amacıyla” hasarlı bölgenin izole edilmesi, iyileştirilmesi ve ortaya çıkacak enkazın temizlenmesi için “bağışıklık sistemimizin ...

*İnsanlık tarihi boyunca hiç bu kadar çok hastalık çeşidi olmadı,.. *Ülkelerin hiç bu kadar çok sağlık harcaması olmadı… *Hiç bu kadar çok sayıda hasta olmadı.., *Hiç bu kadar çok ( DSÖ verilerine göre yıllık 60 milyon) hastalıktan ölen insan olmadı,.. *Hiç bu kadar çok sağlık çalışanı olmadı… (sadece Türkiye de ...

Aylardır sosyal medya ve TV kanallarında (yoğun şekilde) “vitaminler mineraller ve vücudumuzda bulunması gereken mikro gıda eksiklikleri nedeniyle ortaya çıktığı iddia edilen hastalıklar hakkında” birçok paylaşımlar görüyorum. Hatta bazıları (insanımızın bilgisiz ve çaresiz oluşundan yararlanarak) o kadar ileri gidiyor ki; yaşayan herkesin korkulu rüyası “kanser nedeni olarak sadece B 17 ...

 Kuran’ı Kerimde; “Başınıza gelen her türlü musibet kendi ellerinizle yaptıklarınız sonucudur.”  (Şura suresi 30. ayet) “İnsan için ancak kendi yaptıklarının karşılığı vardır.”  (Necm suresi 39. ayet) “Biz insanların kaderini Kendi çabalarına bağlı kıldık.  (İsra suresi 13. ayet)                                  Ve benzeri ayetler varken, biz Müslümanların;               “Allah versin.” “Allah saptırmasın!” “Allah kötü yola ...

2003 yılında insan genom projesinin tamamlanmasıyla birlikte “Kanser dahil bütün hastalıkların baş sorumlularından biri olarak gösterilen genlerimizin 22.000 adet” civarında olduğu kabul edilmiştir. 2011 yılında yapılan bir başka araştırma sonucunda da “su piresinin 31.000 adet, muzun 36.000 adet geni olduğu kabul edilmiştir.” Gen sayısı bizden daha fazla olan “hayvanlarda veya ...

Uygulama şekli: Sabah uyanır uyanmaz hiçbir şey yiyip içmeden bir tatlı kaşığı İngiliz tuzunu (epsom tuzu) bir bardak ılık suda eriterek sabah aç karnına için. Vücudunuzu sıcak tutacak kalın giysiler giyin ve yaklaşık bir saat geçtikten sonra size uygun olan saatlerde (toplam iki litre tamamlanıncaya kadar) hazırladığınız meyve suyu karışımından ...