DÜŞÜNCE YAPIMIZ

*İnflamasyonu kronik hale getiren en önemli etkenlerden birisi “inflamatuar sitokinlerdir.” İnflamasyonla birlikte salınmaya başlayan ve vücudumuza zarar verici kimyasal özellikleri olan “sitokinler” pek çok kronik veya dejeneratif hastalığa neden olabilirler. Örnek olarak kalp ve damar hastalıkları, iltihabi sindirim sistemi hastalıkları, iltihabi eklem romatizmaları (artrit), metabolik hastalıklar, yüksek tansiyon, alzheimer, parkinson, ...

*İnsanlık tarihi boyunca hiç bu kadar çok hastalık çeşidi olmadı,.. *Ülkelerin hiç bu kadar çok sağlık harcaması olmadı… *Hiç bu kadar çok sayıda hasta olmadı.., *Hiç bu kadar çok ( DSÖ verilerine göre yıllık 60 milyon) hastalıktan ölen insan olmadı,.. *Hiç bu kadar çok sağlık çalışanı olmadı… (sadece Türkiye de ...

Lenf sistemi; lenf sıvısı, lenf düğümleri, lenf bezleri ve lenf damarlarından oluşan ve beyin hariç vücudun her bölgesinde var olan sistemin adıdır. Lenf sistemi vücudumuzda bulunan asıl dolaşım sisteminden ayrı olarak ikinci bir dolaşım sistemi olarak kabul edilir. Ancak yapısal olarak tamamen farklıdır. Dolaşım sisteminde olduğu gibi pompalama görevini üstlenecek ...

Günümüz de hastalıklar konusunda en çok suistimal edilen konu genlerimizdir. Modern (Ortadoks) tıbba göre kanserden kalp krizine, Parkinson dan psikolojik takıntılarımıza kadar tedavi edilemeyen hastalıkların neredeyse tamamından genlerimiz sorumlu tutulmaktadır… Evet sağlığımız için genlerimiz çok önemlidir. Ancak onlar çok büyük bir yap bozun çok küçücük parçacıklarıdır ve kafalarına göre hareket ...

Örneğin güzel koku için kullanılan sentetik malzemelerin pek çoğu nörotoksik ve kanserojendir. Formaldehit koruyucu ve renklendiriciler adı altında kullanılan katkı maddeleri “metil, etil, propil, butil ve sodyum benzoat gibi çeşitli parabenler içerir.” Bu kimyasallar ise “sperm kalitesinin bozulmasından cilt kanserine kadar” birçok hastalık için zemin hazırlar. Koruyucu madde olarak kullanılan, ...

Cildimiz; dışardan gelecek virüsler, bakteriler, mantarlar gibi çeşitli mikroplara karşı koruma sağlanması için asit – alkali (PH) değeri dört – dört buçuk olacak şekilde yaratılmıştır. Aynı zamanda belirli moleküllerin kolayca girip çıkmasını sağlayacak şekilde geçirgen bir yapıya da sahiptir. Bu sayede zararlı güneş ışınlarına karşı korunmak için antioksidanların cilde nüfuz ...

Normal şartlarda her insan haklı olarak mutlu olmak ve mutlu ortamlarda bulunmak istiyor. Ancak herhangi bir nedenle strese girip kendini mutsuz hissedenler hemen antidepresan kullanımına yönlendiriliyor ve neticede “antidepresan kullanan insan sayımız sürekli artıyor. 2022 yılında yutulan antidepresan hap miktarı 62 milyon kutu…” Halbuki büyükşehirlerde yaşamanın en zor yanı olan ...

Geçmişe takılıp kalarak, yapamadığımız şeylerin yapabileceklerimize engel olmasına izin vermeyin. Geçmişte olanları sadece ders aldığımız tecrübeler olarak değerlendirelim… Sadece kaybettiğimiz bazı değerleri geri getirebilmek için mücadele etmek belki daha faydalı olur sanıyorum… Hafta sonunun her türlü iyilik ve güzelliklere vesile olması dileğiyle…   YİTİRDİK ÇOK ŞEYİ Çağı yakalamak adına, Koşarken ...

Ülke olarak yaşadığımız çok büyük felakete rağmen (istesek de istemesek de geride kalanlar için) hayat devam ediyor. Sağlıksız geçirdiğimiz her gün ise hem kendimize hem de ülke ekonomisine ciddi boyutlarda zararlar veriyor. Bu nedenle toplum olarak sağlıklı olmanın kurallarını (en basit şekliyle bile olsa) öğrenip uygulamak zorundayız. *Zihnimizi sürekli iyi ...