Zamlar yokuş aşağı freni boşalmış hafriyat kamyonu gibi geliyor. Duracak mı durmayacak mı, duracaksa ne zaman ve nerede duracak hiç belli değil. Bu arada felaket tellalları boş durmuyor, sürekli yeni senaryolar ve gelecek yeni felaketleri müjdeliyorlar. Görünen o ki, “dünya nüfusunu azaltmayı kafaya koymuş çağdaş Firavunlar tatmin oluncaya kadar bu …
Devamını oku
Bağışıklık sistemimizi güçlendirmenin en ucuz ve en kolay yolu duygu ve düşüncelerimizi pozitif yönde değiştirmektir. Çünkü; her insan etrafına bir enerji yayar. Bu enerjinin pozitif yada negatif olması tamamen duygu ve düşüncelerimizle ilgilidir.Eğer bu enerji pozitifse, hem kendi bağışıklık sistemimizi, hem de muhatap olduğumuz insanların bağışıklık sistemini olumlu etkileyerek güçlendirir.Bağışıklık …
Devamını oku
Bana göre “hastalıklar boks maçı gibidir. Yere düştüğünüzde değil, ayağa kalkamadığınızda maçı kaybedersiniz.” Nasıl ki yere düşen boksörü, antrenörü kolundan tutup kaldıramaz, aynı şekilde hasta olan birini de kendi bilgisi, gayreti ve çabası olmadan başkaları sağlığına kavuşturamaz. Bu hafta bir değişiklik yaparak, “insanların hastane koridorlarında servis servis gezerek maçı kaybetmeden, …
Devamını oku
Yaşlılığımızda başkasına muhtaç olmayacak şekilde sağlıklı bir hayat sürebilmek için, gençliğimizden, en azından orta yaşlılıktan itibaren pozitif düşünen, stres yönetimini bilen, yeteri kadar fiziksel aktivite yapan, mümkün olduğunca toksinlerden uzak bir yaşam tarzı ve doğru beslenme alışkanlıkları edinmeye özen göstermek zorundayız. İşte bu noktada daha birçok faktörün yanında elma …
Devamını oku
Elma sirkesi yaparken gerekli olan malzemelerin miktarı, elma sirkesini hangi amaçla kullanacağınıza ve bu amaç için ne kadar elma sirkesinin gerekli olacağına bağlıdır. Bu nedenle verdiğim ölçüleri eşit oranlarda çoğaltıp azaltabilirsiniz. GEREKLİ MALZEMELER VE YAPILIŞI; -Bir kilogram taze (iyice yıkanıp temizlenmiş) elma, -1200 cc kaynatılıp soğutulmuş su, -Her bir kilogram …
Devamını oku
Toplumun büyük bir kesiminde oldukça sık görülen, verdiği acı ve oluştuğu bölge nedeniyle insanların yaşam kalitesinin düşmesine ve özgüven eksikliğine neden olabilen Basur (Hemoroid); Dış (Eksternal) hemoroid ve iç (İnternal) hemoroid olmak üzere iki farklı türde görülebilir. Dış (Eksternal) Basur: Bu tip sağlık probleminde kişiler “dışkılarında kana rastlayabilirler. Otururken anüs …
Devamını oku
OTİZM konusunda ne biliyorsunuz onu bilmem ama bugün “otizm farkındalık günü.” 2008 yılında Birleşmiş Milletler tarafından alınan bir kararla, dünya genelinde toplumsal duyarlılığın ve farkındalığın artırılması amacıyla, 2 Nisan’ın her yıl “Dünya Otizm Farkındalık Günü” olarak kabul edilmesi uygun görülmüştür. Yunan dilinde benlik, öz, kendi gibi anlamlara gelen otos sözcüğünden …
Devamını oku
Zaman değişiyor, çağlar değişiyor, mekanlar değişiyor, imkanlar değişiyor, aletler değişiyor, fakat temel zaafları, alışkanlıkları, hataları, ihtirasları ve istekleriyle insan değişmiyor. İyi ki “insanı yaratan Allah insanın isteklerini, heveslerini, zaaflarını, zayıflıklarını, başına gelenleri ve gelecek olanları kişinin kendisinden çok daha iyi biliyor.” “Hiç Yaratan bilmez mi? O en ince işleri görüp …
Devamını oku
KOLESTEROLÜ, ÜRİK ASİDİ, TRİGLİSERİTİ YÜKSEK OLANLARA… 23 Mart 2022 günü “Prof. Dr. Bihter Akçolak Güler hocanın bir röportajını paylaştım.” Röportajda “pazarlaması yapılan ilaçla bir ilgim olmadığını” yazmama rağmen bazı arkadaşların telefonla arayarak “faydası olup olmayacağı konusunda görüşümü sorması üzerine” bu makaleyi yazma ihtiyacı hissettim. Öncelikle şunu söyleyeyim. “Ben fabrikasyon işlemlere …
Devamını oku