Dünyada ki “en yaygın ölüm nedenlerinin başında gelen, damar tıkanıklığı ve kalp krizinin” ana sebeplerinden birisi de kanda ki yağ oranının (trigliseridin) aşırı yükselmesidir. Bu yükselmenin en önemli nedeni ise sık sık ve kontrolsüz bir şekilde gıda tüketimi ve fiziksel aktivitenin azlığıdır. Çünkü; vücudumuz ihtiyacımızdan fazla alınan yiyeceklerle yükselen kan …

Modern tıp hastalık nedeni olarak gördüğü bakteriler, virüsler, mantarlar veya kabaca mikroplarla, kendi imal ettiği kimyasal ilaçların savaş alanı olarak insan vücudunu kullanmaktadır. Evet mikroplar yani virüsler, bakteriler ve mantarlar bizim için birer hastalık nedenidir. Ancak bizim hasta olup olmamamız tamamen iç direncimize yani bağışıklık sistemimizin gücüne bağlıdır. “Asıl korkmamız …

Günümüz de tipik bir Türk ailesinin sağlık durumu; Büyük annenin neredeyse ağrımayan hiçbir yeri yoktur. Sürekli eklemlerinden, sırt ağrılarından özellikle de diz ağrılarından şikayetçidir. Devamlı kontrol altında olduğu kronik veya genetik ciddi bir hastalıkla veya boyun fıtığı, bel fıtığı gibi hastalıklardan biri ya da birkaçıyla yaşamak zorunda gibidir. Sindirim sistemi …

Çaresizliğin tavan yaptığı sağlık konusunda yeni umutlara can suyu olması niyetiyle yazdığım “Kanserle Savaşırken Öğrendiklerim” adlı kitabı kendi sitemizden temin edebilirsiniz. 1 adet: 45 TL/adet (4 paket sigara ücreti) 5-9 adet: 35 TL/adet (yarım kilo baklava ücreti) 10-20 adet: 30 TL/adet (bir porsiyon iskender ücreti) 21 adet ve üzeri siparişlerde; …

Bundan 19 yıl önce bir özel hastanede rutin checkup işlemleri sırasında “kanser olduğum, tedaviyi kabul etmem halinde üç yıl civarında, kabul etmezsem altı ay civarında yaşayabileceğim kesin bir ifadeyle yüzüme karşı söylenmişti.” O anda dünya başıma yıkılmış ahiret, cennet, cehennem, ailem, çocuklarım, annem, babam, kardeşlerim, torunlarım, dostlarım, arkadaşlarım, sevdiklerim, sevmediklerim, …

Cuma gününün sağlık konusunda uyanmamıza vesile olması dileklerimle…  ÖNEMİNE BİNAEN PAYLAŞIYORUM… Yağmur hanımın yazısının bir kısmına dikkat buyrun lütfen; 07 Haziran 2019 “…Evet televizyon ve sosyal medyada büyük bir algı operasyonu var; lakin bunlar sadece son vuruşlar emin olun. Asıl vuruş doğumla başlıyor! Biz ilk söylediğimizde “Yobazlar, cahiller, bağnazlar uyduruyorlar…” …

Değerli arkadaşlar, sitemiz saldırıya uğradığı için yaklaşık 5 gün yayın yapamadık. Bu nedenle Cuma günü yayınlamayı düşündüğüm makaleyi bugün yayınlıyorum, bilgilerinize…   Düşüncenin nasıl oluştuğunu dair kesin bir bilgi olmamakla birlikte, irademizin kontrolü altında olduğu bilinmektedir. Yani bilinçli olarak düşüncelerimizi kontrol ederek, istediğimiz gibi şekillendirmemiz mümkündür. Kesin olarak bilinen bir …

21.06.2019 Cuma 00:30 Günümüzde kronik su kaybı (Dehidrasyon), tüm dünyada en çok rastlanan hastalık nedenlerinden birisi  halini almıştır. Bu durumun da en büyük nedeni vücudumuzun suya ihtiyacı olduğunda, “su iç sinyali veren susuzluk refleksi ile açlık refleksinin birbirine karıştırılmasıdır.” Aslında çoğu zaman midemiz kazınmaya başladığında, vücudumuz susuz kalmıştır. Ama bizler …

Evet; alkolden, sigaradan vazgeçemiyorum, bir türlü bırakamıyorum diyenler, Damar tıkanıklığından şikayetçi olup, kalp krizi veya beyin kanaması korkusuyla doktor kontrolünde yaşamaya çalışanlar, Kolesterolüm yüksek, trigliseritim yüksek, karaciğerimde yağlanma var diye dert yanıp hasta olduğunu zannedenler, Göbek çapım sürekli genişliyor bir türlü kilo veremiyorum, su içsem kilo alıyorum diyenler, Çikolata, tatlı, …